Day 117 - 犯錯

接續 Day 116 - 拋棄/冷落

我寬恕自己接受和允許了自己定義'離開某個比我弱小的對象'是錯的，如同'不照顧某個比我弱小的對象'是錯的。

我寬恕自己接受和允許了自己定義'強勢者不去照顧弱勢者'是錯的。

我寬恕自己接受和允許了自己定義'帶給別人負面能量體驗'是錯的。

我寬恕自己接受和允許了自己相信我做錯事了，並對於我所犯的錯感到抱歉/愧疚，而想要做些什麼來彌補我所犯的錯，或者對我所犯的錯進行自我批判如同自我懲罰。

我寬恕自己接受和允許了父母/師長/社會/宗教的教導，認為我必須為我犯的錯感到愧疚，進行認錯/懺悔，這樣做才是'對的'。

我寬恕自己接受和允許了自己沒有了解到不管是彌補犯錯，還是對犯錯進行自我批判/懺悔，其實都是一種逃避自我責任的方式，允許了自己一次次的重覆執行被設定好的模式/程式，沒有允許自己站起來指導自己停止整個'犯錯'的模式 - 相信自己犯錯了，為自己錯感到愧疚，然後企圖彌補犯錯/進行自我批判/為犯錯懺悔。

我寬恕自己接受和允許了自己沒有看到我會害怕體驗到我所認為'錯的事情'，如同害怕體驗到負面能量，而想要避免犯錯來避免負面能量體驗，
而沒有看到在相信對錯的二元性下，因為害怕犯錯/避免犯錯，又無法不犯錯，而對犯錯感到愧疚，而去彌補/自我批判/懺悔，其實沒有辦法免除負面能量體驗，而是停止這整個模式，才能停止負面能量體驗。

我承諾自己去覺察何時我會執行'犯錯'的模式，並且致力於停止'犯錯'的模式/對錯的二元性。
我了解到為犯錯感到抱歉/愧疚，而去進行彌補/自我批判/懺悔的行為，其實是在認同'犯錯'的模式，是在給自己下次一犯錯開後門，無法停止犯錯。
我了解到為犯錯感到抱歉/愧疚，而去進行彌補/自我批判/懺悔的行為，其實是在害怕體驗負面能量，而只有透過自我寬恕來停止整個模式，才能真的停止負面能量體驗。