Day 149 - 活出知識2

接續 Day 148 - 活出知識


當我覺察到自己正準備開始或已經開始有關’回歸生命’的思考/想像/回憶/內在對話/暗聊/能量反應時，我停止並回到身體呼吸。

我了解到我是活著的文字，我所表達的每一個字都有其後果要去負責的。

我了解到當我有觀點、看法、意見而其連結著畫面時，這些其實是心智中的知識/訊息結構。

我了解到當我實際的活出知識時，我與知識才是一體平等的，不是分離的，否則知識只是被心智意識系統利用來和別人競爭/衝突/爭吵的利器，用來捍衛人格/自我，用來創造自己的優越感/有力感/正面能量體驗，用來逃避自己的恐懼/自卑感/無力感/負面能量，用來確保自己的生存，用來取得自己的利益而不是利益全體生命。。

我了解到自己過去將’回歸生命’在心智中賦予了重要性，賦予了’好的/對的/正面的’的定義，而不斷的想離開這裡去追求/完成回歸生命這件事。
而現在我了解到生命就在這裡，就在每一刻身體的呼吸中。

我了解到參與’回歸生命’的思考/想像/內在對話/暗聊只是繼續餵養/演化心智意識系統，強化心智意識系統的力量，強化我的性格/人格，強化我與自己/別人/整體的分離，而無法實際幫助自己回歸生命。

我了解到隨著累積的知識/訊息越多，我或許能演化成為一個高級/優越的心智意識系統，但是卻不能改變’我是誰’，我仍然只是系統而非生命。

我了解到當累積的知識/訊息越多，所要進行的自我寬恕也就越多，才能解構心智中的知識/訊息結構。

我承諾自己致力於在身體呼吸，透過呼吸讓自己慢下來，讓我可以更清楚的覺察到/看到跟’回歸生命’有關的想法/想像/內在對話/暗聊/能量反應的出現與模式，進而作為自己的主導原則回到呼吸，停止參與這些心智模式/元件。

我承諾自己透過寫作了解自己的性格/人格之中，思考/想像/內在對話/暗聊/能量反應/行為模式/實體化後果是如何在運作與呈現，並且透過自我寬恕來將其解構。然後重建能夠支持自己實際的/一體平等的活在物質世界的心智模式，並活出這些新的模式，而不是將這些新模式淪為心智中的知識結構，導致自己仍然停留在舊模式中，無法做出實際的改變。

Day 148 - 活出知識

接續 Day 145 - 靈性/Desteni性格


我寬恕自己接受和允許了自己利用知識/訊息/經驗來作為和別人競爭/衝突/爭吵的利器，用來捍衛人格/自我，用來創造自己的優越感/有力感/正面能量體驗，用來逃避自己的恐懼/自卑感/無力感/負面能量，用來確保自己的生存。在這之中，知識/訊息/經驗只是用來強化心智，用來爭取自己的個人利益，用來加強與其他人/整體的分裂。

我寬恕自己接受和允許了自己將所聽到的訊息經過了解後成為了知識，然後就只停留在了解知識、表達知識的階段，而沒有實際的平等如一的活出知識。
我寬恕自己接受和允許了自己沒有確實的活出’每一刻在身體呼吸/每一刻在這裡’的知識。
我寬恕自己接受和允許了自己沒有確實的活出每次自我寬恕完後的自我修正。

我寬恕自己接受和允許了自己與知識/訊息/經驗是分離的，這些被心智意識系統利用來取得自己的利益，而不是利益全體生命。
我寬恕自己接受和允許了自己沒有活出知識，讓活著的知識作為我生命的表達與體驗。
我寬恕自己接受和允許了自己沒有了解到我是活著的文字，我所表達的每一個字都有其後果要去負責的。

我寬恕自己接受和允許了自己根據知識/訊息而形成了觀點、看法、意見，並且連結著畫面儲存在心智中。
而我寬恕自己接受和允許了自己沒有看到我是如何的以想法/畫面作為入口，進入心智人格的想像、內在對話/暗聊、情緒/感覺反應、行為模式之中，然後就把這些心智元件當成是我了。

我寬恕自己接受和允許了自己相信知識就是力量，而渴望不斷的累積知識，如同不斷的強化心智意識系統的力量，支持自己作為心智意識系統繼續利用知識來和其他心智意識系統競爭求生存，根據知識來表達/行動/做決定，而遺忘了如何作為生命來表達自己。

我寬恕自己接受和允許了自己不斷的利用知識來創造心智中的系統，然後允許自己作為系統而活，被系統控制/影響/奴役，所以我寬恕自己接受和允許了自己沒有活過，是系統在活著。

我寬恕自己接受和與允許了自己沒有看到現在的世界系統正是由訊息/知識堆積出來的，我的知識與別人的知識互相衝突/競爭，而將生命作為競爭下的犧牲品 - 例如：人力勞工、動物絕種、樹林砍伐、大自然的汙染。

我寬恕自己接受和允許了自己沒有了解到隨著累積的知識/訊息越多，我或許能演化成為一個高級/優越的心智意識系統，但是卻不能改變’我是誰’，我仍然只是系統而非生命。

我寬恕自己接受和允許了自己沒有領悟到當我累積的知識/訊息越多，所要進行的自我寬恕也就越多，才能解構心智中的知識/訊息結構。

我寬恕自己接受和允許了自己將’回歸生命’在心智中賦予了重要性，賦予了’好的/對的/正面的’的定義，而不斷的想離開這裡去追求/完成回歸生命這件事，卻忘了生命就在這裡，就在每一刻身體的呼吸中。

我寬恕自己接受和允許了自己相信參與’回歸生命’的思考/想像/內在對話/暗聊可以幫助自己回歸生命，而在每次與’回歸生命’相關的字句/想法/畫面/記憶在腦中浮現時，我就被吸引然後沉迷在其中，卻沒有看到當我參與思考/想像/內在對話/暗聊時，我正背離了生命而支持/加強心智的力量與對自己的分離，我離生命也就越來越遠了。

我寬恕自己接受和允許了自己參與’回歸生命’的思考/內在對話/暗聊來替心智意識系統充電，來強化我的性格/人格，來強化我與自己/別人/整體的分離。

我寬恕自己接受和允許了自己將’Desteni的訊息’在心智中賦予了重要性，賦予了’好的/對的/正面的’的定義，而不斷的想要閱讀更多的訊息，了解更多的知識，卻沒有實際的活出Desteni的知識。

我寬恕自己接受和允許了自己將Desteni的訊息/知識作為思考/內在對話/暗聊的素材，用來餵養心智意識系統，而不是支持自己回歸生命。

Day 120 - 與權威的關係2

接續 Day 119 - 與權威的關係

我了解到雖然從小被父母用權威來控制/壓制我，讓我被教育成順從/屈服權威的乖小孩，但這也是我接受和允許自己被程式化，將力量交給心智意識系統/將力量交給父母的後果。
而我承諾自己致力於透過寫作、自我寬恕、自我修正、每一刻在身體呼吸，一步一步的解構和停止我與權威的關係，並且作為權威重新編寫/活出自己生命的劇本。

我了解到我之所以害怕權威，表面上是因為害怕被權威控制而失去自由，但實際上由於我接受和允許了自己作為心智意識系統，被心智意識系統控制/指揮/支配，所以我早已經不自由了，權威只是我不自由的一個外在投射，我害怕不自由其實是在害怕我自己。而害怕權威將使我更無法自由。
我承諾自己當我面臨一個權威人士，而升起懼怕/厭惡/排斥反應的時候，我回到身體呼吸，並作為自己的主導原則指揮自己和這個人士互動，當中如果還有任何想法/內在對話/情緒/記憶浮現時，我進行自我寬恕。

我了解到和權威保持距離，就是和權威如同我自己保持距離，就是和自己分離。
我承諾自己利用和權威如同我自己分離的關係作為指標/跳板，透過自我寬恕幫助自己停止分裂，回歸一體平等。

我了解到當我認定某個人是權威，懼怕/厭惡/排斥某個權威時，我已經定義自己是無力的/自卑的，而沒有在身體呼吸，沒有活在物質世界這裡。
我承諾自己致力於每一刻在身體呼吸，活在物質世界這裡，作為自己的權威/力量/指導原則，指導自己的生活/表現，學習和實踐一體平等/對全體生命最有益的。

我承諾自己致力於覺察並停止為了個人的利益而利用權威或者任何方式來企圖控制我的生活/我世界裡的其他對像如同我自己。
我了解到當我為了個人利益而企圖進行控制時，我已經承認了我與這裡是分離的，我對於在這裡發生的情況是沒有力量去主導的，所以只好犧牲別人的利益來達成我的目的，而無法顧及全體生命的利益。

Day 119 - 與權威的關係

記得小時候和父母有衝突時，父母會用權威來命令/壓制我，讓我順從他們的意志，一開始我會覺得他們要求我做的常常他們自己都沒做到，或者他們要求我不能做的他們自己卻常常那樣作，讓我搞不清楚是怎麼一回事，也會試圖反抗他們，但最後在權威的力量下作為小孩子的我也只能屈服了。
從反抗然後屈服父母的權威，漸漸的變成跟父母保持距離，和形成了我對權威的看法/模式/關係。

• 懼怕/厭惡/排斥權威，只要遇到被我認為是權威的人士，就會跟他們保持距離。
• 害怕在被權威的管制下我會不自由。
• 由於反抗/排斥權威，所以後來在大學社團/社會工作中有機會當領導者/管理者位置時，也極力的避免用權威的方式來對待下屬，而是傾向用平等/尊重的方式。

我寬恕自己接受和允許了自己將生命的主導權/力量交給了一個與我分離的權威，讓與我分離的權威可以控制/影響/支配我，而沒有了解到是我接受和允許了自己沒有主導權/力量/尊嚴/自由的。

我寬恕自己接受和允許了自己將生命的主導權/力量交給了心智意識系統，讓心智意識系統佔據權威的位置來控制/影響/支配我，而沒有允許自己作為自己的主導原則/活著的字語，如同我作為權威來編寫/活出自己生命的劇本。

我寬恕自己接受和允許了自己害怕權威，害怕在權威的控制下我會不自由，而沒有了解到當我把主導權/力量交給一個與我分離的權威/心智意識系統時，我已經失去生命的自由了。

我寬恕自己接受和允許了自己討厭/害怕被控制，但卻允許自己作為心智意識系統為了個人的利益/生存，企圖控制我的生活/我世界裡的其他人。卻沒有了解到當我企圖控制任和與我分離的對象時，我已經與這裡是分離的，我對於在這裡發生的情況是沒有力量去主導的，所以只好犧牲別人的利益來達成我的目的，無法顧及全體生命的利益。

我寬恕自己接受和允許了自己沒有了解到當我為了個人的利益而利用權威來控制其他對像時，我背後的驅動力是恐懼，我在害怕著事情不能照著我的期望去發生，我在害怕著無力感，我在害怕著負面能量體驗，我在害怕著不能夠生存，如同害怕死亡。

我寬恕自己接受和允許了自己害怕權威，如同害怕心智意識系統，如同害怕自己，如同害怕被控制，如同害怕失去自由意志，如同害怕失去自由，如同害怕負面能量體驗。

我寬恕自己接受和允許了自己根據小時候和父母相處的記憶，而形成了懼怕/厭惡/排斥權威的性格，只要遇到權威人士，就會跟他們保持距離。而沒有看到是我自己相信/設定他們是權威的，是我給與他們力量/權力，是我定義自己是無力的/卑微的/不自由的，這是我自己寫的人生劇本，是我作為活著的字語活出的人生劇本，所以只有我自己有能力來修改/重寫人生劇本。

我寬恕自己接受和允許了自己害怕權威，而將權威與負面的/不好的連結在一起。

我寬恕自己接受和允許了自己根據記憶而先入為主的懼怕/厭惡/反抗/排斥權威，使我透過心智意識系統局限的眼光來看待權威人士，與權威人士分離了，而不能真正的了解這個人如同我自己，與這個人進行實際的溝通交流。

我寬恕自己接受和允許了自己根據記憶而先入為主的懼怕/厭惡/反抗/排斥權威，不僅懼怕/厭惡/反抗/排斥權威人士，也懼怕/厭惡/反抗/排斥自己利用權威來來對待別人，而是傾向用平等/尊重的方式來與別人相處。
卻沒有看到我所謂的平等/尊重是用來逃避/反抗權威的方式，在其中我的目的是為了避免體驗負面能量/希望體驗正面能量，是為了我個人的利益，而不是為了對方如同我如同生命的利益著想。

我寬恕自己接受和允許了自己為了和別人維持表面上和平/尊重的關係，而在有些時候不敢真實的表達自己，壓抑/扭曲了自己真正想說的話，只因為害怕與對方發生衝突，如同害怕體驗到負面能量/害怕失去正面能量體驗，而沒有看到外在的和平實際上是為了掩飾內在的恐懼。

(待續)

Day 72 - 對總統很失望

我寬恕自己接受和允許了自己將為生活/生命負責的權力，交給了總統/政府，認為總統/政府該為了我和人民的福祉負責，而放棄了主導自己生活/生命的責任與權力。

在這之中，我寬恕自己接受和允許了自己將無力感視為理所當然，而希望一個有力的人士來帶給自己和其他人好的生活。

我寬恕自己接受和允許了自己在選了一個新總統的時候，滿懷希望，期待總統能夠領導政府改善人民的生活。而當新總統就任一段時間後，發現他不能夠讓人民滿意，於是指責、抱怨總統，甚至指望下一個總統會更好。

而沒有了解到總統是全體國民選出來的，不管是支持、反對還是沒有選，都是全體國民內在投射出來的，符合全體國民內在所接受和允許的，所以什麼樣的國民就會有什麼樣的總統。

我寬恕自己接受和允許了自己沒有看見當一個總統是會貪污的，是因為我和所有其他的國民接受和允許他貪污的，因為本質上我和其他的國民允許和接受自己貪心、想要賺更多更多的金錢、想要體驗更多更多的正面能量，而貪污的總統只是反映我們內在的一面鏡子。

我寬恕自己接受和允許了自己沒有看見當一個總統只以自己/政黨的利益為考量，而罔顧全體國民的生命/福祉時，是因為我和所有其他的國民接受和允許他自私自利的。因為本質上我和其他的國民允許和接受自己只以自己的利益為考量，而不以全體生命的利益為考量，而自私的總統只是反映我們內在的一面鏡子。

我寬恕自己接受和允許了自己沒有看見當一個總統表現的懦弱，不敢為了全體國民的利益而執行最好的政策時，是因為我和所有其他的國民接受和允許了懦弱、無力感存在自己裡面，不敢為自己允許和實體化的苦難負起責任 – 停止這些苦難繼續存在，停止心智意識系統，停止分裂，每一刻在呼吸中為全體的利益做出最好的行動，卻期待有一個人負擔起這個責任，能幫自己解決所有的困境苦難，所以懦弱的總統只是反映我們內在的一面鏡子。

我寬恕自己接受和允許了自己企圖透過指責、抱怨總統的無能，來刻意逃避/忽視自己該負的責任 – 站起來改變自己，停止讓痛苦、懦弱、貪心、想要更多的權力、想賺更多的錢、想體驗更多的正面能量、……這些機制來控制/影響/支配我，停止自私自利，停止自己繼續比心智意識系統更渺小而生存，為自己負起責任實際的改變自己，允許自己每一刻在身體這裡呼吸，以全體生命的利益為考量，做出對全體生命最有利益的行動。

我承諾自己致力於為我的生活/生命負責，去研究了解如何實際的改變自己，幫助自己停止繼續被痛苦、懦弱、貪心、錢、權力、……奴役，將力量從與我分離的其他人、我的想法/情緒/感覺中收回來，在每一刻的呼吸中，指導自己的行動。

我承諾自己致力於學習/實踐如何才能夠對全體生命的利益最好，並參與建立一個可以榮耀所有生命、支持所有生命活在平等幸福中的系統 – 平等金錢系統。

我了解到當我為自己負責，作為自己的力量每一刻主導自己的行動時，我就無法也不需要再指責、抱怨與我分離的總統、其他人事物。並且作為其他也想站起來為自己負責任的人的範例，支持他們收回自己的力量，如此大家就可以共同的為如同自己的國家、世界做出真的改變，開始真正的共同創造，真正的將天堂落實在地球上。